Baca Juga: Dibiarkan Main Ponsel Berjam-Jam, Bocah Berusia Dua Tahun Ini Harus Alami Kerusakan Mata Permanen
Moms juga akan menambah frekuensi buang air kecil dan mengalami keputihan yang berlebih.
Sembelit dan juga mudah merasa lapar merupakan tanda-tanda Si Kecil sudak masuk ke panggul.
Akan tetapi jika Moms belum merasakan tanda-tanda di atas, jangan khawatir!
Baca Juga: Dampak Negatif Bermain Gadget Pada Si Kecil: Pemicu Depresi Hingga Penurunan Kualitas Tidur
Melansir dari gizi.depkes, beberapa hal ini bisa Moms lakukan untuk merangsang janin agar cepat masuk ke panggul.
- Lakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki untuk mendukung gerakan Si Kecil agar lebih mudah masuk ke panggul.
Berjalan kaki selama 20-30 menit akan sangat baik untuk proses ini.
Source | : | Medical News Today,gizi.depkes.go.id |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR