Bumil Ingin Melahirkan Sebelum HPL? Yuk Coba 5 Cara Sederhana Ini!

Nakita.id – Salah satu keinginan banyak ibu hamil adalah melahirkan sebelum HPL (Hari Perkiraan Lahir).

Pasalnya, melahirkan sebelum HPL dapat menurunkan risiko-risiko yang membahayakan keselamatan janin.

Tidak hanya itu, melahirkan sebelum HPL juga menjadi dambaan banyak bumil yang ingin bersalin secara normal.

Jika Moms ingin melahirkan sebelum HPL, Moms dapat melakukan cara-cara berikut ini:

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

1. Berlatih menggunakan bola gym

Penggunaan bola gym juga dapat membantu menginduksi persalinan.

Moms bisa duduk di atas bola atau sambil duduk di atasnya dan menggerakan badan secara perlahan.

Hal ini dapat membantu merelaksasi pinggul dan otot punggung bawah.

Jangan lupa, pastikan ada seseorang yang membantu menahan bola ya, Moms.

Baca Juga: Niat Beri Kejutan Mobil Baru Untuk Suami, Nagita Slavina Relakan Perhiasan dan Tas Mewahnya Demi Bayar DP

PROMOTED CONTENT