Kelebihan Asupan Lemak Saat Hamil Ternyata Berbahaya untuk Si Kecil, Hati-hati Moms!

Selain metabolismenya terganggu, Si Kecil juga rentan akan penyakit diabetes.

Karena Si Kecil merupakan tampak nyata dari asupan kalori Moms setiap harinya pada masa kehamilan.

Maka penting untuk Moms memerhatikan diet yang sehat dan seimbang untuk kesehatan Moms dan Si Kecil.

Baca Juga: Kenali Distosia Bahu, Keadaan yang Menghambat Proses Persalinan

Sekali pun ada lemak yang dikatakan sehat, Moms harus tetap berkonsultasi dengan dokter untuk besar asupannya.

“Lemak sehat seperti kacang-kacangan, alpukat, biji rami, biji chia pun harus dikonsumsi dalam porsi yang sedang saja,” ujar Dawn Lerman selaku ahli gizi.

Karena itu untuk tetap menjaga keseimbangan lemak saat hamil serta asupan kalori lainnya.

PROMOTED CONTENT