Sebelum Mengonsumsi Kayu Manis, Yuk Ketahui Dulu Manfaat dan Bahayanya Bagi Ibu Hamil

Nakita.id - Menambahkan kayu manis ke dalam makanan dengan jumlah yang tepat dapat meningkatkan rasa dan aroma.

Kayu manis dikenal karena memiliki sifat antioksidan, anti diabetik, anti inflamasi, dan antimikroba bersama dengan efek tertentu pada beberapa gangguan neurologis.

Dilansir dari momjunction.com, berikut manfaat kesehatan kayu manis untuk wanita hamil sebagai berikut:

Baca Juga: Manfaat Campuran Madu dan Kayu Manis: Membasmi Jerawat Hingga Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Membantu mengelola diabetes gestasional

Selama hamil Moms membutuhkan insulin, dan terus berubah berdasarkan perubahan hormon.

Ini sangat penting untuk menyesuaikan dosis karena level yang terlalu tinggi dan terlalu rendah bisa menjadi dampak buruk.

Kayu manis telah terbukti mengurangi kebutuhan insulin bagi wanita dengan diabetes gestasionalnya.

Baca Juga: Cara Menguruskan Badan Instan 1 Minggu 3 Kg dengan Olahraga, Berikut Jenis Olahraga yang Dianjurkan

Mengurangi tekanan darah

Bila Moms memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi selama kehamilan, kayu manis memiliki beberapa efek yang menguntungkan untuk menurunkan tekanan darah.

Yang terpenting, Moms mengonsumsinya tidak berlebihan.

Membantu mengobati mual

Mual dan muntah merupakan gejala yang umum dialami selama kehamilan.

Baca Juga: Bersihkan Perhiasan Sendiri di Rumah Dengan Cara Mudah Ini Moms!

Meskipun kayu manis dikenal memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi, beberapa penelitian tidak merekomendasikannya untuk ibu hamil jika dikonsumsi secara berlebihan.

Hal ini karena dapat menyebabkan sensasi terbakar pada ibu hamil.

Selain itu, akan berpengaruh dengan toksisitas pada janin dalam kandungan.

Jika Moms berisiko tinggi keguguran, maka harus menghindari kayu manis sepenuhnya.

Baca Juga: Rela Jadi Istri Kedua Selama 19 Tahun, Nita Thalia Bongkar Keadaan Rumah Tangganya yang Tak Banyak Orang Tahu

Kayu manis ketika dikonsumsi dalam dosis tinggi berfungsi sebagai emmenagog dan dapat meningkatkan risiko kontraksi uterus serta persalinan prematur.

Jika Moms berpikir untuk menggunakan minyak kayu manis selama kehamilan, sebaiknya hindari untuk tidak menggunakannya.

Bila Moms menggunakan obat apa pun seperti diabetes atau obat jantung atau antibiotik, maka hindari kayu manis karena diketahui memiliki efek pengencer darah.

Baca Juga: Boyong 50 Lawyer dan Kuasa Hukum Untuk Nama Coffee Shop Miliknya, Ada Apa Ya dengan Lucinta Luna?

Hal ini dapat menyebabkan perdarahan berlebihan yang berbahaya selama kehamilan.

Hindari pula mengonsumsi kayu manis dalam bentuk suplemen, karena dapat menyebabkan risiko tertentu seperti keringat berlebih, gangguan lambung, peningkatan laju, dan penurunan kadar gula darah.

Untuk mendapatkan manfaat kayu manis saat hamil, Moms bisa menggunakannya sebagai penyedap makanan atau bumbu saja.

PROMOTED CONTENT