Daun jambu biji diketahui dapat meningkatkan pencernaan dan membantu tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi.
Kemampuannya meningkatkan metabolisme tubuh ini membuat daun jambu biji dapat mengurangi menurunkan berat badan pasca melahirkan.
Selain membantu melancarkan pencernaan, daun jambu biji juga dapat menenangkan sistem saraf sehingga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Jika Moms mengalami stres dan kualitas tidur buruk, maka niat untuk menurunkan berat badan pun bisa terganggu kan, Moms?
Biasanya, untuk digunakan sebagai penurun berat badan, daun jambu biji ini diolah dalam bentuk teh, Moms.
Minum teh yang terbuat dari daun jambu biji yang diseduh dapat menurunkan berat badan karena.
- Daun jambu biji berperan sebagai penghambat karbohidrat alami, mencegah pati kompleks menjadi gula, sehingga memudahkan Moms untuk menurunkan berat badan.
- Dun jambu biji mengandung tanin yang membantu membunuh bakteri dan parasit yang mungkin bersembunyi di usus.
Bakateri ini menciptakan lendir yang menghalangi tubuh untuk mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya.
- Daun jambu biji ini melawan kondisi yang resistan terhadap insulin, seperti diabetes tipe II, yang dapat menyebabkan retensi air dan kenaikan berat badan
Daun jambu biji ini bisa didapatkan di supermarket atau pohon jambu biji langsung, karena banyak orang yang memiliki daun jambu biji di rumah, atau Moms bisa mencoba menanamnya sendiri di rumah.
Source | : | Legit.ng |
Penulis | : | Puput Sarintiya |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR