Nakita.id - Mungkin Moms sudah tidak asing dengan minum rendaman air dan biji ketumbar untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Seperti yang Moms ketahui, biji ketumbar merupakan rempah dan bumbu dapur yang memiliki rasa yang khas.
Aromanya juga wangi dan bisa untuk menambah sedapnya masakan.
Selain itu, biji ketumbar juga bisa dimanfaatkan sebagai obat.
Biji ketumbar dan daun ketumbar segar membantu pencernaan yang sehat.
Rendam segenggam biji ketumbar dalam air selama sehari.
Saring bijinya dan minum air ketumbar saat perut kosong.
Minumlah setiap hari untuk menyembuhkan gangguan pencernaan.
Biji ketumbar memiliki sifat antioksidan dan serat makanan yang meningkatkan fungsi hati yang sehat dan memfasilitasi pergerakan usus.
Ketumbar membantu dalam produksi enzim pencernaan yang memudahkan proses pencernaan.
Jika menderita gangguan pencernaan dan perut kembung, coba masukkan biji ketumbar dalam makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR