Minum Air dan Rendaman Biji Ketumbar untuk Menurunkan Kolesterol, Berikut Cara Membuatnya yang Super Mudah!

Nakita.id - Minum air rendaman biji ketumbar untuk menurunkan kolesterol adalah satu khasiat yang patut untuk dibahas.

Ya, ketumbar rupanya punya manfaat mengejutkan untuk menurunkan lemak jahat dalam tubuh.

Tentunya hal ini menjadi ramuan mudah bermanfaat yang bisa dilakukan oleh semua orang.

Melansir dari 'Style Craze', kandungan antioksidan yang terkandung dalam biji ketumbar meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol darah dan mengurangi tekanan darah.

Baca Juga: Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Untuk Mengobati Radang Sendiri, Apakah Bisa?

Serat dalam biji ketumbar juga meningkatkan metabolisme lipid.

Sementara, asam lemak (asam linoleat, oleat, dan palmitat) dan minyak atsiri (linalool, camphene, dan terpene) bertanggung jawab untuk pencernaan dan sifat karminatif dari biji ketumbar.

Dikutip dari 'Healthline', ketumbar berguna sebagai diuretik yang bisa membantu tubuh mengeluarkan zat-zat racun, sodium dan air.

PROMOTED CONTENT