Tak Disangka Buah Blewah Memiliki Manfaat Untuk Mencegah Risiko Kecacatan dan Gangguan Saraf Pada Janin

Nakita.id- Buah blewah merupakan buah yang sangat mudah dijumpai di Indonesia.

 

Buah blewah sering kali dimanfaatkan sebagai bahan dasar untuk membuat minuman yang segar.

 

Selain memiliki tekstur yang padat namun tidak keras, buah blewah ini juga memiliki rasa yang cukup manis.

 

Buah ini juga memiliki banyak kandungan bermanfaat bagi kesehatan Moms atau Dads.

 

 

Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan saja ternyata buah blewah juga bermanfaat bagi Moms yang sedang hamil.

 

Nah Moms, kira-kira apa saja ya manfaat dari kandungan buah blewah untuk ibu hamil? berikut Moms manfaatnya: 

 

 

 

Buah Blewah memiliki kandungan asam folat yang tinggi, dimana kandungan asam folat ini bisa membantu untuk menjaga dan memproduksi sel-sel baru yang sangat penting bagi wanita hamil demi kesehatan Moms dan pertumbuhan janin.

 

Selain itu, asam folat sangat berpengaruh untuk mencegah terjadinya kecacatan pada otak ataupun gangguan susunan saraf pusat pada janin.

 

Jadi, ibu hamil  membutuhkan lebih banyak asupan asam folat untuk menghindari bayi terlahir dalam keadaan cacat.

 

 

 

 

Kandungan kalium, manfaat vitamin C dan potasium dalam blewah membantu menstabilkan tekanan darah pada Moms yang sedang hamil.

Sebab bila tekanan darah Moms saat hamil tidak stabil, maka akan berdampak buruk bagi kesehatan janin yang sedang dikandungnya.

 

Jadi dengan mengkonsumsi buah blewah, tekanan darah pada Moms yang sedang hamil akan tetap stabil dan normal.

 

 

Kombinasi vitamin A dan C yang yang terdapat pada buah blewah ini mampu menjaga kesehatan kulit pada Moms yang sedang hamil.

 

 

Selain itu, Buah blewah ini mampu mencegah penuaan dini sehingga wajah tetap cerah dan awet muda.

 

Vitamin C tersebut juga mampu membantu sintesis kolagen sehingga stretch mark bisa dicegah sebelum melahirkan.