Siapa sangka, kalau usahanya berpuasa dan rutin minum air kelapa langsung memberikan efek positif pada tubuhnya hanya dalam waktu 7 hari.
"Satu minggu lalu aku memutuskan untuk puasa dan minum air kelapa saat perut kosong," kata Olivia.
"Hasilnya, badanku rasanya sangat luar biasa," imbuhnya.
Olivia menuturkan meski dirinya berpuasa, ia merasa sangat berenergi.
Ditambah, ia merasa lebih mudah mendapatkan ide karena pikirannya terasa lebih jernih.
Meski demikian, Olivia mengakui berpuasa dan minum air kelapa secara rutin bukan hal mudah.
Ia kerap kali merasa ingin makan makanan tidak sehat demi memuaskan lidahnya.
"Meski mendapatkan bisikan-bisikan mengganggu, aku tetap memilih untuk makan makanan sehat dan minum air kelapa," jelasnya.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR