Nakita.id - Setelah melahirkan kewajiban selanjutnya yaitu menyusui Si Kecil.
Tentunya kualitas dan kuantitas ASI menjadi terpenting karena menjadi satu-satunya sumber makanan untuk Si Kecil hingga usianya 6 bulan.
Namun, karena Si Kecil masih belum bisa berbicara maka kebingungan selanjutnya apakah nutrisinya sudah cukup atau belum.
Moms cenderung akan menyusui Si Kecil ketika ia nangis setelah itu menyudahi ketika ia menepis payudara atau tertidur.
Baca Juga: Tak Hanya Ampuh Atasi Stres, Khasiat Jeruk Purut Juga Efektif Sembuhkan Penyakit Mulut Ini
Lalu apakah Moms sudah yakin nutrisinya sudah cukup dan Si Kecil kenyang?
Melansir dari what to expect, inilah tanda bahwa asupan ASI Si Kecil sudah tercukupi.
Warna dan intensitas buang air besar
Si Kecil yang tercukupi asupan ASInya akan memiliki feses berwarna mustard.
Intensitas buang air besar pada Si Kecil yang tercukupi ASInya akan terjadi sebanyak 3-4 kali dengan tekstur yang cukup padat.
Lalu memasuki usia 2-3 bulan, intensitasnya akan berkurang menjadi 1-2 kali sehari.
Jangan lupa juga perhatikan teksturnya yang cukup padat dan tidak encer.
Warna dan intensitas buang air kecil
Urin Si Kecil juga dapat menjadi indikator tercukupinya asupan ASI.
Si Kecil yang mendapatkan ASI yang cukup, maka urinnya akan tidak berwarna.
Hal itu sebagai tanda bahwa Si Kecil terhidrasi dengan baik.
Selain itu, Intesitas buang air kecil akan setidaknya sebanyak 6 kali sehari.
Berat badan bertambah
Pertambahan berat badan sudah pasti menjadi tanda bahwa ASI yang dikonsumsi sudah cukup.
Penambahan berat badan ini tidak perlu 1kg tiap harinya, tetapi pastikan bahwa Si Kecil masih dalam zona hijau untuk kesehatan gizinya.
Umumnya berat badan Si Kecil akan bertambah sebanyak 4-7 ons per minggu apabila asupan ASI tercukupi.
Namun, perlu Moms tahu bahwa berat badan Si Kecil cenderung akan menurun setelah lahir.
Selain itu, umumnya berat badan Si Kecil masih di bawah rata-rata selama 7-10 hari pertamanya.
Reaksi Si Kecil usai minum ASI
Sama seperti Moms dan Dads, Si Kecil yang kenyang juga dapat memberikan reaksi.
Apabila Si Kecil masih menangis meskipun sudah disusui artinya ia masih belum kenyang secara sepenuhnya.
Perlu Moms ingat bahwa tangisan Si Kecil tidak hanya karena ia lapar tetapi bisa juga karena popoknya penuh atau mengantuk.
Tanda Si Kecil kenyang bisa dilihat apabila ia aktif, tidak rewel, dan tertidur.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
Source | : | what to expect |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR