5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Air tebu banyak mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Air tebu dapat melindungi organ hati dari infeksi seperti infeksi penyakit kuning.
BACA JUGA Tak Hanya Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Rutin Minum Air Kelapa
Mengonsumsi air tebu juga dapat mengisi kembali nutrisi yang hilang yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memulihkan kondisinya.
6. Meningkatkan energi
Mengonsumsi air tebu dapat menyegarkan tubuh.
Selain itu, konsumsi air tebu juga dapat menghindarkan kita dari dehidrasi.
7. Melawan sel kanker
Tebu mengandung banyak mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi dan potasium.
BACA JUGA Tak Hanya Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Rutin Minum Air Kelapa
Dengan kandungan yang tinggi dari flavonoid, air tebu dapat melawan sel kanker yang lambat laun akan menjadi kanker ganas seperti kanker payudara dan kanker prostat.
8. Membantu proses pencernaan
Moms yang mempunyai masalah dengan pencernaan sangat baik mengonsumsi jus tebu secara rutin
Obat pencahar alami yang terkandung dalam jus tebu dapat mencegah terjadinya inflamasi di usus dan dapat mencegah konstipasi.
Selain itu, air tebu juga mengandung banyak mineral potasium, yang dapat menyeimbangkan kadar keasamaan (PH) di dalam sistem pencernaan.
BACA JUGA Agar Miss V Bebas Infeksi, Jangan Lakukan Ini Setelah Melakukan Seks!
Nah Moms ternyata begitu banyak mafaat dari air tebu.
jangan ragu lagi ya Moms untuk memasukan air tebu ke dalam menu makanan Moms sehari-hari.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR