Tak Hanya Jaga Kesehatan dan Kebersihan, Moms Juga Harus Jaga Kesehatan Mental untuk Hadapi Virus Corona, Begini Caranya

4. Beri pengetahuan pada anak

Jika kamu memiliki anak, Serani mengatakan untuk membatasi paparan berita pada mereka, karena itu bisa sangat berat bagi mereka untuk diproses.

Menjadi sadar tentang bagaimana kamu berbicara tentang Covid-19 di sekitar anak-anak juga penting.

“Berbagi berlebihan tentang bencana dan bahkan bercanda tentang kematian atau penyakit dapat membuat trauma anak kecil,” ujarnya.

Baca Juga: Akhirnya Wirang Birawa Bongkar Salah Satu Rahasia Agar Musibah Virus Corona Segera Berakhir, Begini Faktanya Menurut Ahli Kesehatan

“Meskipun ini bisa menjadi waktu yang menakutkan bagi anak-anak. Saya telah menunjukkan pasien kecil saya untuk melihat bagaimana tenaga medis yang siap membantu ada di mana-mana, dan bagaimana masyarakat berkumpul bersama selama masa sulit ini, ”imbuh Serani.

Dia menambahkan bahwa merasa dirawat, dilindungi, dan dicintai adalah hal penting bagi anak-anak untuk dirasakan dan didengar selama bencana.

“Kiat lain adalah mendorong anak-anak untuk menggambar, menulis, atau menulis jurnal sehingga mereka dapat mengekspresikan perasaan mereka. Dan akhirnya, menjaga rutinitas untuk anak-anak selalu membantu selama krisis, ”kata Serani.

Baca Juga: Tak Tanggung-tanggung! Atta Halilintar Donasikan Penghasilan Youtubenya Demi Bantu Penanganan Covid-19

PROMOTED CONTENT