Masih Bisa #FamilyQuality Sembari Bekerja di Rumah, Ini Caranya dari Psikoterapis

Psikoterapis, Amy Morin memiliki tips agar Moms atau Dads tetap bisa melakukan #FamilyQuality sembari bekerja dari rumah.

Blokir waktu Moms atau Dads

Moms atau Dads dapat bekerja dari rumah dengan sistem blok waktu.

Misalnya, pukul 8 sampai 10 pagi, 1 sampai 3 siang, dan 5 sampai 6 petang.

Moms atau Dads akan lebih banyak menyelesaikan pekerjaan ketika fokus selama dua jam dari pada bekerja selama delapan jam.

Ditambah lagi, akan lebih mudah bagi anak-anak untuk bergabung dengan menghargai waktu kerja jika mereka tahu mereka akan mendapatkan perhatian penuh Moms atau Dads di waktu lain.

Baca Juga: #FamilyQuality: Manfaatkan Isolasi Diri untuk Habiskan Waktu Bersama Anak, Tasya Kamila Punya Tips Seru Agar Si Kecil Tak Bosan Belajar di Rumah

Menetapkan batas ruang kerja

Entah Moms atau Dads memiliki ruang kerja atau tidak di rumah, kita bisa menetapkan batas ruang kerja.

Kalau Moms atau Dads memiliki ruang kerja, tutup pintu berarti kita sedang bekerja.

Sementara, jika tak punya sisakan satu daerah di rumah dan beri tahu Si Kecil kalau Moms atau Dads sedang di sini artinya sedang bekerja.

PROMOTED CONTENT