Mengenal Jamu Empon-empon yang Berkhasiat Bakar Lemak Tubuh Tanpa Efek Samping, Apa Saja?

Dikutip dari Tribun Jatim, cara mudah untuk mengonsumsi kunyit untuk diet adalah dengan menjadikannya teh.

Jika Moms rutin mengonsumsi teh kunyit selama seminggu, berat badan akan berkurang sampai 5 kg.

Tak hanya dapat manfaat untuk turunkan berat badan, teh kunyit juga miliki banyak khasiat lainnya untuk kesehatan.

Baca Juga: Jaga Imunitas Tubuh dengan Membuat Jamu Empon-empon dari Jahe, Kunyit, dan Batang Serai, Bagaimana Caranya?

2. Jahe

Tak kalah bermanfaat dari kunyit, jahe rupanya juga dapat membantu mengontrol lonjakan gula darah.

Barbara Endez, RPH, MS, seorang ahli nutrisi dari New York City menyebut jika jahe mampu mempercepat proses pembakaran lemak.

Sebab empon-empon satu ini miliki sifat termogenik.

Selain itu jahe juga sangat baik untuk mengurangi peradangan, memperbaiki pencernaan, dan mengurangi kolesterol.

Nah gimana nih Moms tertarik untuk mencobanya?

 

PROMOTED CONTENT