Hindari 4 Hal yang Dianggap Sepele Ini Jika Tak Ingin Kesehatan Terganggu dan Mengurangi Harapan Hidup

Duduk dalam jangka waktu yang lama dapat mempengaruhi berat badan, keluhan pada tulang belakang, lutut, pinggang, dan bahu yang bengkok.

Selain itu otot juga menjadi kaku dan sakit sehingga pasokan oksigen dan darah ke otak berkurang.

Mengurangi fungsi organ dalam tubuh, membuat sistem kekebalan tubuh melemah, dan rawan terserang penyakit.

Baca Juga: Bahagia Berujung Duka, Wanita Ini Kena Virus Corona Usai Kondangan ke Jakarta hingga Tetangganya Bernasib Begini

4. Sering Marah

Orang yang mudah marah akan memicu kerusakan fungsi hati.

Hati adalah organ metabolisme penting dari tubuh dan miliki efek detoksifikasi.

Jika fungsi hati menurun maka dapat berpotensi miliki dampak besar pada kesehatan fisik.

Marah juga dapat membuat jiwa menjadi stres, kelelahan mental, depresi, bahkan berdampak buruk pada bunuh diri.

Baca Juga: Meskipun Bosan Saat Karantina Mandiri, Della Dartyan Berusaha Sibukkan Diri dengan Cara Ini

Jika ingin tetap bahagia cobalah temukan hal-hal menarik di sekitar Moms.

Jika suasana hati baik maka akan miliki kehidupan yang sehat.

Sebenarnya tidak ada obat untuk memperpanjang hidup, hanya saja mengubah kebiasaan buruk akan membantu menjaga kesehatan.

PROMOTED CONTENT