Minuman Kesukaan Sejuta Umat, Ternyata Teh Manis yang Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa Bisa Berdampak Buruk Bagi Tubuh! Simak Penjelasannya

Pasalnya air dingin dapat memproduksi lendir pada tubuh secara berlebihan.

Berlebihnya produksi lendir tubuh dapat membuat sistem pertahanan tubuh melemah sehingga tubuh menjadi rentan terserang penyakit.

Padahal di tengah pandemi seperti ini masyarakat diharuskan mempertahankan imunitas tubuh.

Apabila kurang lengkap kalau tak konsumsi teh manis, maka makanlah terlebih dahulu sebelum meminumnya.

Baca Juga: Sangat Dianjurkan Buka Puasa dengan Buah Kurma dan Teh Manis Hangat, Ternyata Ini Manfaatnya Menurut Ahli

Namun, berikanlah jarak waktu dari sesudah makan hingga konsumsi teh manis.

"Jika Anda ingin minum teh, beri jeda waktu sekitar 30 menit sampai 1 jam setelah makan," ucap dr. Dien.

Pasalnya teh manis yang langsung dikonsumsi setelah makan akan membuat protein dan zat besi yang ada dimakanan terganggu penyerapannya.

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Kesegarannya Menjadi Godaan Saat Puasa, Ternyata Minum Teh Manis Saat Sahur dan Buka Puasa Dapat Menimbulkan Masalah Kesehatan Ini"

PROMOTED CONTENT