Muncul Jerawat Walaupun di Rumah Saja Saat Pandemi Corona, Ternyata 4 Hal Ini Bisa Jadi Pemicunya

Namun, beberapa makanan ini masih memerlukan penelitian lanjutan untuk kaitannya dengan jerawat.

4. Kurang tidur atau begadang

Ketika Moms berada di rumah saja karena sedang melakukan social distancing atau sedang menikmati hari libur, kita mungkin sering menonton televisi atau film hingga larut malam.

Hal ini justru tidak baik bagi kesehatan kulit Anda.

National Sleep Foundation menyebut, tidur sangat penting untuk fungsi tubuh setiap orang.

Adapun kurang tidur dapat melepas kortisol atau hormon stres yang dapat mendorong peradangan pada kulit, termasuk jerawat.

Dengan pola tidur yang kurang, jerawat mungkin saja muncul meski kita hanya berada di rumah.

Baca Juga: Terasa Lezat Dikonsumsi Bahkan Bisa Buat Kita Nambah Berkali-kali, Siapa Sangka 4 Makanan Ini Justru dapat Picu Jerawat

PROMOTED CONTENT