3. Garam
Punya dorongan seks yang lembek bisa jadi salah satu tanda asupan garam pada tubuh tinggi.
Asupan garam yang tinggi dapat sebabkan tekanan darah tinggi yang dapat 'membunuh' libido.
4. Alkohol
Konsumsi alkohol berlebihan dapat menybabkan testosteron rendah dan kadar estrogen tinggi yang dapat mempengaruhi libido.
Meski dengan sedikit minum alkohol dapat meningkatkan kepercayaan diri tetapi dapat berujung pada kurangnya hasrat seksual.
5. Gula
Gula membutuhkan insulin untuk diproses. Peningkatan insulin yang konstan ini dikaitkan dengan kadar testosteron yang rendah,” kata Dr. Brahmbhatt.
Makanan berat dapat meningkatkan kadar glukosa darah dan menyebabkan pankreas memproduksi lebih banyak insulin.
Hindari makan makanan berat saat akan melakukan hubungan seksual jika tak ingin kehilangan gairah.
Nah itu sederet makanan yang harus dihindari sebelum lakukan hubungan seksual agar tak kehilangan gairah.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | thehealthy.com |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR