Hindari
- mengonsumsi lebih dari 3,5 sendok makan (7 sendok teh) baking soda per hari.
- dilarang memakai cara ini jika kalian sudah didiagnosa menjalami GERD.
- jangan mengonsmsi ini jika umur kalian lebih dari 60 tahun.
- menggunakan dosis maksimum lebih dari dua minggu.
- minum baking soda terlalu cepat, karena bisa menyebabkan diare.
Ingat, mengonsumsi terlalu banyak baking soda bisa menyebabkan acid rebound, yakni kondisi meningkatnya asam lambung dua kali lipat dari biasanya.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR