Ada Banyak Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Tapi untuk Pengidap Diabetes Jangan Konsumsi Bersama Makanan Ini

Melansir dari healthline, buah nanas bisa menjadi pilihan yang tepat untuk penderita diabetes.

Nanas mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat yang bisa mengenyangkan.

Konsumsi dengan jumlah yang cukup akan memberikan kesehatan untuk penderita diabetes.

Meskipun masih ada rasa manis, kadar gula dalam nanas tergolong cukup rendah.

Sehingga tidak menyebabkan penumpukan kalori yang banyak di dalam tubuh jika dikonsumsi bersama makan besar.

Baca Juga: Jangan Panik! Hanya dengan Konsumsi Makanan Ini Moms Bisa Ringankan Gejala Keracunan Makanan yang Menyiksa

Karena nanas yang masih mengandung banyak air justru memiliki kadar gula yang lebih rendah dibandingkan nanas kering.

Untuk menghindari naiknya gula darah, nanas bisa dikonsumsi bersamaan dengan makanan ini Moms:

1. Pasta

2. Beras organik

3. Selai

Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Nanas dari Sekarang, Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dialami Tubuh

PROMOTED CONTENT