Sebenarnya ukuran lingkar perut yang ideal yaitu setengah dari tinggi badan Moms dan Dads.
Sementara untuk angka pastinya, bagi Moms pastikan lingkar perut tidak lebih dari 88cm.
Untuk Dads pastikan tidak memiliki lingkar perut lebih dari 102cm.
Lalu apa saja sih yang membuat perut buncit tak mau pergi?
Baca Juga: Beda Perut Buncit dan Hamil Saat Duduk, Yuk Catat Moms!
Terdapat 5 faktor yang membuat perut buncit tak kunjung pergi.
Faktor pertama yaitu faktor usia, semakin bertambah usianya artinya pembentukan lemak di dalam tubuh ikut meningkat.
Sementara metabolisme pembentukan protein serta pembentukan otot malah menurun ketika usia bertambah.
Faktor lainnya yaitu kebiasaan sehari-hari yang tidak bisa dihindari seperti gemar mengonsumsi junk food.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | YouTube |
| Penulis | : | Gabriela Stefani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR