Tak Cuma Berisiko Bagi Janin, Makanan Ini Dapat Menggugurkan Kandungan di Awal Kehamilan Meski Tampak Lezat dan Bergizi

Tak Cuma Berisiko Bagi Janin, Makanan Ini Dapat Menggugurkan Kandungan di Awal Kehamilan Meski Tampak Lezat dan Bergizi

Nakita.id - Waspada jika mengonsumsi sederet makanan lezat dan bergizi berikut ini dapat menggugurkan kandungan.

Buat Moms yang masih pertama kalinya menjalani proses kehamilan pastikan untuk mengetahui asupan makanan apa saja yang penting dan tidak untuk dikonsumsi.

Jangan sampai makanan yang berbahaya justru dikonsumsi hingga dapat menggugurkan kandungan.

Baca Juga: Hamil Sembunyi-sembunyi dan Pernah Berniat Menggugurkan Kandungannya, Zaskia Adya Mecca Kini Melahirkan Anak Kelima, 'Alhamdulillah'

Berikut sederet makanan yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil dan berisiko sebabkan keguguran dikutip dari timesofindia:

1. Telur mentah

Moms yang sedang hamil harus menghindari makanan kurang matang dan mentah.

Tak terkecuali makanan lezat satu ini, telur.

Baca Juga: Perempuan Aborsi dan Buang Bayi Laki-lakinya di Tong Sampah Pesawat

Meski dibuat sendiri makan telur mentah tidak disarankan dan harus dihindari.

Buatlah telur dengan memastikan putih dan kuning telur menjadi padat sempurna.

Hal ini bertujuan untuk menghindari risiko keracunan pada makanan dan salmonella.

2. Susu mentah

Tak jauh beda dengan telur mentah, susu dalam kondisi masih mentah juga tak dianjurkan untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Waduh, Obat Ilegal Marak di Pasaran. Obat Yang Paling Laku Bikin Kaget

Susu mentah juga berisiko dapat sebabkan keracunan.

3. Hati hewan

Hati hewan bisa jadi menu andalan yang nikmat dan bernutrisi.

Baca Juga: Ammar Zoni Bongkar Sosok Baim Wong di Balik Usaha Irish Bella Bangkit dari Trauma Usai Keguguran, 'Itu Gara-gara Lu Im, Thank You'

Namun mengonsumsi hati hewan justru membahayakan bagi wanita hamil.

Bisa jadi hati yang dikonsumsi justru mengandung racun dan diambil dari hewan yang telah terinfeksi oleh bakteri.

Kolesterol yang tinggi pada hati dapat juga mempengaruhi pertumbuhan janin hingga sebabkan aborsi.

4. Lidah buaya

Lidah buaya dipercaya miliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun mengonsumsi lidah buaya saat hamil justru picu pendarahan hingga keguguran.

Ada baiknya untuk menghindari semua jenis olahan yang berbahan dasar lidah buaya, terlebih saat trimester pertama kehamilan.

5. Kentang

Kentang yang sudah tumbuh tunas sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

Bukan saja untuk ibu hamil tetapi juga untuk semua orang.

Baca Juga: Catat Sederetan Minuman dan Makanan Penyebab Keguguran di Awal Kehamilan Ini, Nomor 5 Sering Kita Konsumsi

Sebab kentang yang sudah tumbuh tunas mengandung berbagai racun dan berbahaya bagi kehamilan, baik ibu maupun janin yang dikandung.

6. Pepaya hijau

Pepaya hijau miliki enzim yang dapat sebabkan kontraksi pada rahim hingga picu keguguran.

Baca Juga: Kenali dengan Baik Tanda-tanda Keguguran dan Penyebabnya, Jangan Dianggap Momok Tapi Harus Tetap Waspada!

7. Nanas

Nanas miliki kandungan bromelain yang bisa picu otot rahim halus hingga sebabkan keguguran.

Jangan mengonsumsi nanas di awal kehamilan selama 3 bulan, mengonsumsi buah satu ini bisa sebabkan keguguran.

Nah itu tadi sederet makanan yang jika dikonsumsi justru dapat menggugurkan kandungan.

Pastikan untuk cukupi kebutuhan nutrisi selama hamil dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan aman bagi janin.

PROMOTED CONTENT