Frekuensi Ideal Pumping ASI, Ini Beberapa Tips Memerah dengan Pompa untuk Hasil yang Lebih Optimal

Saat memompa, dapat ditemukan juga let down reflex yaitu saat air susu keluar dengan sendirinya.

Tetapi let down reflex biasanya terjadi beberapa saat setelah dipompa. Lanjutkan memompa sampai tidak ada susu lagi yang keluar dari payudara.

Ibu juga dapat menambahkan durasi setiap kali memompa 1-2 menit lebih lama.

3. Metode power pump

Baca Juga: Tingkatkan Produksi ASI dengan Rutin Minum Jus Kurma, Begini Resep Mudahnya

Terdapat sebuah metode yang disebut dengan power pump untuk meningkatkan produksi ASI yang dipompa.

Perlu diingat bahwa metode ini bukan sebagai pengganti jadwal pompa yang biasanya ibu lakukan.

Metode ini digunakan sebagai strategi untuk meningkatkan produksi ASI.

Metode ini dilakukan dengan cara membuat payudara kosong sehingga akan memberikan sinyal ke tubuh untuk meningkatkan produksi ASI.

Untuk melakukan power pump, sediakan waktu selama satu jam setiap harinya (misalnya pada tiap jam 7 pagi).

PROMOTED CONTENT