Nakita.id - Menjaga organ kewanitaan tentu saja sangat penting untuk dilakukan.
Cara yang kerap dilakukan orang kebanyakan adalah membersihkan dengan sabun.
Padahal, tidak semua jenis sabun baik digunakan untuk organ intim.
Ketahuilah bahwa sebagian besar sarat dengan bahan kimia yang ternyata keras untuk daerah lembut dan sensitif ini.
Vagina bisa mencuci sendiri, dan itu tidak terlalu sulit.
Baca Juga: Hubungannya Semakin Serius, Rizky Billar Justru Kembali Singgung Masa Lalu Lesty Karena Hal Ini, 'Lama Juga'
Jika punya baking soda di rumah, cobalah gunakan.
Baking soda, cara alami menjaga bakteri vagina dan bebas bau.
Tingkat pH vagina yang sehat adalah khas antara 3,5 – 4,5. Ini berarti daerah tersebut sedikit asam.
Jika tingkat pH naik atau turun, itu berarti akan ada sejumlah masalah.
Beberapa masalah yang terjadi karena ketidakseimbangan pH dalam vagina adalah: infeksi jamur, keputihan yang berlebihan, bau busuk, gatal, dan hubungan seksual yang menyakitkan.
Namun, dengan menggunakan baking soda untuk membersihkan daerah tersebut, ini dapat mengembalikan keseimbangan pH.
Alasannya, karena baking soda adalah alkali di alam. Ketika zat alkalin dicampur dengan sesuatu yang asam, maka akan menetralkan.
Jadi, ketika baking soda digunakan untuk mencuci daerah vagina, ini akan membantu mengembalikan keseimbangan pH dan membawanya ke tingkat optimal.
Bagaimana caranya menggunakan baking soda?
- Untuk mencuci vagina. Campur dua sendok teh baking soda ke dalam cangkir berisi air suam-suam kuku.
Baca Juga: Khasiatnya Tak Main-main, Minum Air Rendaman Kumis Kucing Bisa Bantu Atasi Berbagai Penyakit Termasuk Batu Ginjal hingga Diabetes
Gunakan campuran ini untuk membersihkan seluruh daerah vagina, vulva atau bibir kelamin luar, labia minora atau bibir bagian yang lebih kecil dan lubang vagina.
Lalu, bilas dengan air biasa dan keringkan dengan handuk bersih.
- Gunakan sebagai garam mandi. Tambahkan satu setengah cangkir baking soda ke ember penuh air suam-suam kuku.
Tuang air di bak mandi dan usahakan tubuh bagian bawah (sampai ke pinggang) berendam di dalamnya setidaknya 20 menit. Pastikan, vagina terendam baik di dalam air.
- Membuat minuman. Dalam segelas campuran air dengan setengah sendok teh baking soda dan minum sebelum berhubungan seks atau saat mencuci tidak mungkin.
Mungkin minuman ini tidak enak, tapi ini bisa membantu meminimalkan gejala bau busuk dan gatal-gatal.
Kapan sebaiknya menggunakan baking soda dan air untuk membersihkan vagina?
1. Setelah menstruasi.
Darah haid memiliki ph 7,5 yang meninggalkan daerah kering dan gatal setelah menstruasi berakhir.
Baca Juga: Masih Sering Dilakukan, Kebiasaan Pagi Hari Ini Buat Wajah Tampak 10 Tahun Lebih Tua
2. Sebelum dan sesudah berhubungan seks.
3. Setelah menggunakan pewangi vagina.
Jika menggunakan pencuci vagina setiap kali sesudah berhubungan seks, maka Moms akan mengalami kekeringan di vagina.
Karena sebagian besar produk itu memiliki pH 8. Jadi, setelah berhubungan seks, sebaiknya gunakan larutan soda kue dan air untuk mengembalikan keseimbangan pH dalam vagina.
4. Jika menderita fluktuasi hormonal.
Menopause, kehamilan, atau masalah kesehatan lainnya dapat mengganggu keseimbangan pH vagina. Dalam situasi seperti tersebut, obat alami ini akan berguna.
Baca Juga: Dinilai Mujarab Turunkan Berat Badan, Siapa Sangka Infused Water Bisa Mendatangkan Bahaya Buruk Ini
5. Jika merasa bau, basah, dan gatal di area bawah. Ini adalah gejala Moms mungkin menderita infeksi jamur. Coba jinakkan secara alami dengan baking soda.
Namun, jika kalian mengalami gatal, bau busuk, dan pengeluaran cairan yang berlebihan setelah menggunakan obat alami ini, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter kandungan.
(Artikel ini sudah tayang di Intisari.grid.id dengan judul: Baking Soda; Cara Alami Menjaga Bakteri Vagina dan Bebas Bau)
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Source | : | Intisari.grid.id |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR