Mulai Sekarang Batasi 3 Aktivitas Ini Saat Hamil Agar Tidak Terjadi Keguguran

Kalau Moms mengalami mual, muntah, atau pusing sebaiknya hubungan seksual ditunda terlebih dahulu.

Selain itu, pendarahan yang terjadi juga menjadi batasan untuk melakukan hubungan seksual.

Apalagi ketika memasuki trimester kedua dan ketiga, dikhawatirkan hubungan seksual akan menyebabkan pendarahan berkepanjangan akibat jalan lahir yang tengah tertutup oleh ari-ari.

Baca Juga: USG Tak Sekadar 'Nengok' Si Kecil, Inilah Tanda-tanda Kelainan Pada Janin dan Ibu Hamil yang Menjadi Perhatian Khusus Dokter Kandungan

Olahraga

Aktivitas lain yang perlu dibatasi saat hamil yaitu olahraga.

Perlu diketahui bahwa olahraga saat hamil berguna untuk menjaga peredaran darah dan membuat tubuh tetap bugar.

Kalau Moms tidak terbiasa melakukan aktivitas berat saat sebelum hamil, hindari olahraga yang memberikan banyak hentakan.

Moms yang ingin ikut-ikutan bersepeda, pastikan olahraga tersebut tidak menyebabkan nyeri perut hingga terjatuh.

Baca Juga: Inilah Deretan Olahraga Aman Selama Hamil, Ada Hal-hal Penting yang Harus Diperhatikan Sebelum dan Saat Melakukannya!

PROMOTED CONTENT