Tiba-tiba Merasakan Perut Kembung? Ternyata Ini 5 Penyebab yang Jarang Kita Sadari

4. Gastroparesis

Gastroparesis adalah kelainan otot perut yang mencegah pengosongan lambung secara normal.

Hal ini bisa menyebabkan makanan terlambat melewati perut dan usus dan menimbulkan gejala berikut: kembung sembelit, merasa kenyang dengan sangat cepat saat makan, kehilangan selera makan, maag, mual, dan muntah.

Kondisi ini juga bisa dipicu penyakit lain seperti diabetes atau hipotiroidisme.

Baca Juga: Pentingnya Mengetahui Faktor Penyebab Si Kecil Mengalami Kembung

5. Gangguan ginekologi

Gangguan ginekologi, seperti endometriosis, juga bisa menyebabkan kram dan kembung.

Endrometriosis terjadi ketika lapisan rahim menempel pada lambung atau usus.

Baca Juga: Selain Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Untuk Menurunkan Kolesterol, Juga Bisa Menghilangkan Perut Kembung

Cara mencegah

Dalam banyak kasus, perut kembung bisa icegah dan diminimalisir dengan melakukan gaya hidup sehat seperti berikut: membatasi asupan soda atau minuman berkabonasi, menghindari makanan yang menyebabkan gas seperti kubis, makan perlahan, dan hindari minum dengan sedotan mengonsumsi makanan probiotik menghindari mengunyah permen karet agar tidak terlalu banyak menelan udara.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Waspadai, 5 Hal Pemicu Perut Kembung"

PROMOTED CONTENT