10 Makanan Ini Populer Untuk Moms Ngidam Saat Hamil, Terutama No. 5!

1. Kentang dan keripik goreng.

Moms yang mengidam makanan ini mungkin bisa dikarenakan kurangnya zat sodium dalam tubuh, atau karena ingin memakan sesuatu yang renyah dan asin.

Namun, karena perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi saat hamil, Moms bisa coba pilihan alternatif seperti kentang panggang, atau ubi manis goreng.

BACA JUGA: Karena Suplemen Gizi Tak Higienis, 4 Bayi di Seoul Meninggal

2. Makanan pedas

Terlepas apakah Moms penggemar makanan pedas atau hanya sekedar ingin mengunyah saja, beberapa menyarankan bahwa hal itu mungkin menunjukkan kebutuhan tubuh untuk "mendinginkan" diri.

Makanan panas dan pedas memproduksi keringat yang dapat menurunkan suhu tubuh.

3. Lemon

Rasa ngidam yang ingin memakan sesuatu yang asam bisa disebabkan oleh perubahan hormonal atau selera makan yang menantang secara tiba-tiba.

PROMOTED CONTENT