Jangan Dulu Putus Asa Jika Diet Selalu Gagal, Hanya Bermodalkan Satu Bahan Dapur Ini Bisa Dapatkan Tubuh Langsing Impian

Jangan Dulu Putus Asa Jika Diet Selalu Gagal, Hanya Bermodalkan Satu Bahan Dapur Ini Bisa Dapatkan Tubuh Langsing Impian

Nakita.id - Sudah mencoba berbagai cara tapi berat badan tak kunjung turun?

Tak perlu putus asa Moms, ada cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Moms hanya perlu mengandalkan bahan dapur dengan kunyit.

Baca Juga: Lebih Ampuh dari Salep, Gatal di Kulit Bisa Hilang Hanya dengan Campuran Kunyit dan Pare, Begini Buatnya

Baca Juga: 5 Makanan Ini Ampuh Usir Sederet Penyakit Jahat yang Mengancam Nyawa, Wajib Dikonsumsi Tiap Hari!

Kandungan kurkumin dalam kunyit, bekerja sebagai antioksidan dan antiradang, yang bisa mengurangi kelebihan lemak dan berat badan.

Tak hanya itu, bahkan menurut penelitian mengonsumsi kurkumin juga bisa meningkatkan produksi hormon adiponectin yang berfungsi untuk metabolisme tubuh.

Nah, buat kita yang tertarik dengan konsumsi kunyit biar berat badan cepat terpangkas, kita bisa coba 3 cara mudah ini!

1. Teh kunyit

Biar hasilnya maksimal, kita bisa minum teh kunyit tiap pagi, ya. 

Cara membuat teh kunyit sendiri gampang banget.

Kita tinggal siapkan 500 ml air mendidih dan 2 sdt bubuk kunyit. Aduk hingga merata dan tunggu agak dingin.

Baca Juga: Lemon dan Kunyit Lewat, Kulit Ketiak Cerah Juga Kencang Dalam 7 Menit Cuma Pakai Air Mawar

Baca Juga: Lebih Ampuh dari Salep, Gatal di Kulit Bisa Hilang Hanya dengan Campuran Kunyit dan Pare, Begini Buatnya

Setelah itu, tambahkan 1 sdt madu murni, perasan 1 lemon, dan sejumput lada. Baru setelahnya kita teguk hingga habis.

Fyi, cara ini adalah cara tercepat biar kita bisa menurunkan berat badan, lho!

2. Susu kunyit

Kalau enggak suka dengan rasa kunyit yang terlalu kuat, kita bisa nyobain susu kunyit dengan rasa yang lebih nikmat.

Minuman ini berasal dari India dan dipercaya enggak cuma bagus buat diet, tapi bisa memperkuat daya tahan tubuh dan menangkal penyakit.

Untuk membuatnya, rebus 120 ml susu tanpa rasa dan masukkan 1 sdt bubuk kunyit, 1/2 sdt bubuk jahe atau jahe yang telah diparut 1/2 sdt bubuk kayu manis, dan sejumput lada.

Kita bisa tambahkan 1 sdt madu biar rasanya lebih nikmat. 

Kita bisa membuatnya terlebih dahulu dan simpan dalam kulkas maksimal 5 hari.

Jangan lupa untuk memanaskannya kembali sebelum diminum, ya.

Baca Juga: Masih Muda Kok Pikun? Ternyata Bahan yang Ada di Dapur Ini Bisa Jadi Obat Pikun yang Ampuh

Baca Juga: 5 Makanan Ini Ampuh Usir Sederet Penyakit Jahat yang Mengancam Nyawa, Wajib Dikonsumsi Tiap Hari!

3. Tambahkan di tiap makanan

Cara paling mudah mengonsumsi kunyit biar bisa menurunkan berat badan kita adalah dengan selalu menyisipkan kunyit di tiap makanan kita.

Jangan lupa untuk menambahkan lada juga, karena lada penting banget untuk menyerap kurkumin dalam kunyit yang bisa membakar lemak lebih banyak!

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul 3 Cara Turunkan Berat Badan 1 Kg Tiap 2 Hari dengan Kunyit. Gampang!

PROMOTED CONTENT