Tak Perlu Perawatan Khusus dan Wewangian, Ternyata Miss V Bisa Terhindari dari Bau Tak Sedap Hanya dengan Rutin Konsumsi Ini

Melansir dari Step to Health, inilah berbagai makanan yang bisa membantu Miss V menyeimbangkan pH dan bakteri baiknya.

1. Alpukat

Alpukat memberikan manfaat kesehatan untuk area kewanitaan Moms karena asam lemaknya.

Selain itu ada vitamin E di dalamnya yang bisa mencegah kekeringan di area itu.

Kandungan vitamin B6 dan potasiumnya juga membantu melindungi dinding area kewanitaan agar tidak lemah.

Baca Juga: Tak Kalah Ampuh dari Baking Soda, Infeksi Miss V Bisa Cepat Teratasi Hanya dengan Kulit Buah Ini

Moms bisa makan sepotong alpukat secara rutin setiap harinya agar manfaatnya terasa.

2. Yogurt alami

Yogurt adalah sumber alami probiotik atau bakteri yang sehat. Ini membantu menjaga pH area kewanitaan.

Makan ini secara teratur dapat mencegah infeksi ragi karena sifatnya yang menyerang dan menghambat pertumbuhan ragi.

Moms bisa makan satu cangkir yogurt secara rutin setiap hari, jika ada sedikit infeksi di area kewanitaan.

Baca Juga: Temukan Benjolan di Miss V? Coba Kenali Jenis dan Cara Mengatasinya dengan Baik

PROMOTED CONTENT