Jangan Lagi Bersihkan Lidah Menggunakan Sikat Gigi Sebelum Masalah Kesehatan Ini Menyerang, Ada 2 Cara Benar Untuk Membersihkan Lidah

Nakita.id - Coba Moms ingat kembali biasanya seperti apa ketika membersihkan lidah?

Apakah menggunakan sikat gigi atau alat khusus?

Mayoritas orang akan menggunakan sikat gigi mengingat alat pembersih lidah khusus tak terasa membersihkan.

Baca Juga: Tanpa Sadar Kita Sering Lakukan 6 Kebiasaan Tidak Sehat Ini Di Kamar Mandi, Segera Ubah Jika Tak Mau Mudah Sakit!

Rasanya lebih bersih menggunakan sikat gigi dibandingkan pembersih lidah khusus.

Nah, mulai sekarang perlu diubah pemikiran seperti itu dan mulailah berhenti menggunakan sikat gigi untuk membersihkan lidah.

Tahu tidak Moms bahwa ada dampak buruk kalau membersihkan lidah menggunakan sikat gigi masih terus dilakukan.

Baca Juga: Bersih-bersih Rumah Cuma Dalam Waktu Singkat Hanya dengan Lakukan 5 Tips dan Trik Ini

"Membersihkan lidah itu sangat penting dan wajib sebenarnya tapi kalau kita menggunakan bulu sikat yang kurang tepat akhirnya malah bisa timbul masalah lagi di lidah kita," jelas dr. Reisa Broto Asmoro pada tayangan youtube Trans TV Official.

Sementara bulu sikat saja memiliki berbagai jenis, ada yang halus hingga kasar.

"Kalau misalnya gosoknya terlalu keras akhirnya bisa merusak papil-papil di lidahnya itu," jelas dr. Reisa.

Papil lidah sendiri merupakan semacam bulu halus yang nantinya berperan dalam mengecap rasa makanan atau minuman yang dikonsumsi.

Baca Juga: Jangan Lagi Malas Menyikat Gigi Cuma Sekali dalam Sehari, Akibatnya Bisa Berbahaya dan Buat Anda Menyesal Nantinya

Ketika Moms terus menyikat lidah menggunakan sikat gigi, besar kemungkinan papil tersebut akan rusak.

"Di situ ada saraf yang membuat kita bisa merasa makan menjadi enak. Kalau disikat dia rusak kemudian sensitivitas lidah kita untuk merasa menjadi rusak," jelas dr. Boy Abidin, Sp.OG(K).

Tentu saja Moms tidak ingin kan sensitivitas di lidah berkurang sehingga sulit merasakan rasa makanan.

Nah untuk menghindarinya, Moms bisa melakukan 2 cara.

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Orang Indonesia Sejak Kecil, Ahli Ungkap Bahaya Tak Terduga Bila Kita Berkumur Setelah Sikat Gigi

Ada 2 alat yang bisa Moms gunakan sebagai pengganti sikat gigi untuk membersihkan lidah.

1. Bagian belakang sikat gigi

Coba Moms balik sikat gigi yang biasa digunakan.

Umumnya terdapat karet bergerigi di bagian belakang kepala sikat gigi.

Nah, Moms bisa menggunakan karet bergerigi tersebut untuk membersihkan lidah dibandingkan menggunakan bulu sikat.

2. Alat pembersih lidah khusus

Baca Juga: Bosan Pakai Pasta Gigi? Yuk Coba Ganti dengan 2 Bahan Alami Ini yang Tak Kalah Ampuh Buat Gigi Bersih dan Sehat

Selain bagian belakang sikat gigi, Moms juga bisa membeli alat pembersih lidah khusus.

Bentuknya lonjong dan bolong di tengahnya, Moms bisa membersihkannya dengan menarik alat tersebut dari dalam keluar.

Rasanya memang seperti tak dibersihkan dengan benar, tetapi alat tersebut dapat mengangkat kuman yang bersembunyi di antara papil-papil lidah.

"Memang tidak menggunakan bulu tapi dia bisa melindungi 10.000 kuncup pengecap yang ada di lidah kita. Jadi tidak rusak yang tadi dan kumannya akhirnya bisa terangkat semua," jelas dr. Reisa.

Baca Juga: Inilah Alasan Mengapa Harus Membersihkan Lidah Setiap Hari

PROMOTED CONTENT