Mempercepat Haid Setelah Keguguran Bisa Pakai 5 Cara Alami, Mulai dari Minum Jahe hingga Makan Jeruk, Yuk Coba!

2. Nanas

Cara mempercepat haid setelah keguguran yang kedua adalah nanas.

Nanas kaya akan bromelain, sebuah enzim yang mempengaruhi estrogen dan hormon lainnya.

Sebuah studi tahun 2017 menunjukkan bromelain dapat membantu mengurangi peradangan.

Ini berarti dapat membantu penyebab menstruasi tidak teratur yang terkait dengan peradangan.

Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa suplemen nanas atau bromelain dapat menyebabkan menstruasi.

Baca Juga: Nagita Sempat Alami Keguguran, Rupanya Ini Sederet Penyebab Keguguran Saat Hamil Muda yang Wajib Moms Ketahui

3. Jahe

Cara mempercepat haid setelah keguguran yang ketiga adalah jahe.

Jahe adalah obat tradisional untuk menginduksi menstruasi dan dipercaya dapat menyebabkan kontraksi rahim. Namun, ini tetap tidak dibuktikan oleh penelitian ilmiah.

Jahe tidak enak dimakan mentah, jadi cara termudah untuk meminumnya adalah dengan membuat teh jahe.

Untuk menggunakan metode ini, rebus sepotong jahe segar yang telah dikupas dan diiris dalam panci berisi air selama lima hingga tujuh menit.

Saring teh dan tambahkan madu atau gula pasir secukupnya sebelum diminum.

Baca Juga: Masih Percaya 4 Makanan Ini Jadi Penyebab Keguguran yang Sering Terjadi? Coba Perhatikan Dulu Penjelasannya

PROMOTED CONTENT