"Jadi bener-benaer diatur mulai dari makan, olahraga terus juga emang harus konsisiten," terang Maria Vania.
Menjalankan puasa sampai 20 jam Maria Vania rupanya juga sangat memperhitungkan makanan apa saja yang harus ia konsumsi.
Kunci utama yang paling Maria Vania tegaskan adalah konsisten, untuk memiliki bentuk tubuh ideal.
Memutuskan untuk berhenti makan nasi, Maria Vania mengganti makanan dengan roti gandum hingga ubi.
Bahkan mi instan juga sudah dihindari oleh Maria Vania karena menyebabkan perut membuncit.
Meski mengaku 7 tahun tidak makan nasi, Maria Vania tidak pernah mengalami masalah pencernaan.
Ia menyebut jika dirinya akan lebih dahulu mencari tahu apapun yang dikerjakan untuk masalah diet hingga nutrisi yang penting untuk tubuh.
"Gak pernah (keluhkan masalah pencernaan) untungnya gak pernah. Karena kan selalu cari tahu dulu apa, karena kan di Google itu banyak kan ya misalkan nutrisi, diet yang bagus tuh seperti apa, efeknya seperti apa.
"Nah sebelum aku kasih tahu ke orang-orang lewat Youtube aku, aku selalu lakuin ke diri aku dulu," terang Maria Vania.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR