Sering Gunakan Jari Tangan untuk Bekerja Keras Bisa Picu Trigger Finger, Yuk Cari Tahu Gejala hingga Penanganan Mandirinya!

Penanganan trigger finger

Dokter Rizky mengatakan coba dulu di rumah dengan penanganan mandiri.

"Pertama diistirahatkan dulu tangannya, kemudian kita pasang splints, dan lakukan stretching atau peregangan tangan," kata dokter Rizky.

Baca Juga: Sering Kali Mengganggu Kegiatan Sehari-Hari, Ini Moms Berbagai Cara Mengatasi Kapalan di Jari Tangan

Splints dilakukan di malam hari supaya pada waktu pagi hari tidak terlalu mengganggu pada saat mulai menggerakkan tangan, jelas dokter Rizky.

"Stretching pun sebaiknya dilakukan sendiri di rumah karena apabila kita meminta bantuan orang lain cenderung mereka tidak tahu seberapa kekerasannya yang harus dilakukan untuk pijatannya," paparnya.

"Apabila penanganan mandiri tidak bisa menyelesaikan gejala ataupun nyeri yang dialami di rumah, baru kita bisa bertemu dengan dokter spesialis ortopedi," tambah dokter Rizky.

 

Baca Juga: Mendeteksi Penyakit Anak Melalui Jari Tangan? Berikut Penjelasannya!

PROMOTED CONTENT