Jangan Anggap Olahraga Penyebab Keguguran! Justru Berolahraga Saat Hamil Dianjurkan Para Dokter Asal Perhatikan 5 Hal Ini

Nakita.id - Saking takutnya keguguran, pikiran kita sudah terpatri kalau olahraga penyebab keguguran, Moms pun jadi membatasi melakukan hal yang biasa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh itu.

Memang, keguguran adalah mimpi buruk bagi semua pasangan.

Apalagi jika itu baru kehamilan pertama, keguguran akan sangat menjadi hal yang menyakitkan bagi setiap pasangan.

Dan sebenarnya kalau Moms tahu, keguguran bukanlah salah siapa-siapa.

Karena kalau Moms mengalami keguguran itu pasti karena ada kelainan yang terjadi pada saat pembuahan.

Baca Juga: Banyak yang Percaya Air Kelapa Bisa Menjadi Obat Pembersih Setelah Keguguran, Ternyata Ini Fakta yang Sebenarnya

Dan biasanya keguguran selalu terjadi di usia kehamilan yang baru mennginjak 20 minggu.

Dan penyebabnya yang pasti bukan olahraga.

Dilansir dari Very Well Family, keguguran karena olahraga hanya ditemukan pada angka di bawah 11 persen.

Dan penelitain baru di tahun 2019 menunjukkan olahraga non prenatal tidak ada hubungannya dengan keguguran.

Dokter bahkan merekomendasikan untuk Moms tetap melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki saat hamil.

Baca Juga: Waspadai Tanda-tanda Keguguran Hamil 1 Bulan dan Segera ke Dokter Kalau Ciri Seperti Ini Muncul

PROMOTED CONTENT