Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Berbahaya, Nomor 3 Sering Dilakukan

Tetapi kita harus tetap memastikan kebersihan dari benda atau tempat tersebut.

Beberapa tempat dan barang paling kotor adalah restoran, pegangan pintu toilet umum, kereta dorong di supermarket dan masih banyak lagi.

Selalu cuci tangan setelah menggunakan fasilitas umum dapat mengurangi risiko terkena bakteri yang ada di benda atau tempat tersebut.

4. Terkena asap rokok

Semua orang tahu bahwa rokok mempunyai dampak buruk bagi tubuh.

Tidak ada satu pun manfaat yang ada dalam rokok.

Bahkan asap yang dikeluarkan pun mempunyai dampak negatif, tidak hanya bagi perokok tetapi juga bagi orang di sekitarnya.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menghindari asap rokok.

5. Makan makanan cepat saji

Makanan cepat saji memang sangat enak dan mudah didapat namun sayangnya makanan ini berdampak buruk bagi kesehatan.

Dampak buruk dari makan makanan cepat saji adalah obesitas yang dapat memengaruhi perkembangan sel darah putih dan mengahasilkan antibodi.

Karena itu, kita menjadi lebih rentan terhadap penyakit.

Jadi, mulai sekarang lebih baik hindari kebiasaan buruk di atas ya, Mom.

Pastikan dahulu kebersihan tempat atau benda tersebut sebelum memakainya.

BACA JUGA: Jangan Konsumsi Jahe dalam Kondisi Ini, Picu Gangguan Kesehatan Serius

PROMOTED CONTENT