Setiap Pagi Wanita Ini Minum Air Putih Saat Perutnya Kosong, Setelah Sebulan Lihat Perubahan yang Dialami Tubuhnya

8. Sistem imun membaik

Kebiasaan sederhana itu rupanya sangat bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam hampir sebulan itu dirinya tidak merasakan sakit walau memiliki riwayat sakit mag maupun infeksi saluran kemih seperti yang sudah disebutkan.

Dirinya membagikan langkah-langkah meminum saat kondisi perut kosong ini.

Baca Juga: Tak Hanya Air Putih, Minum Jus Buah Ini Juga Bisa Bantu Memenuhi Cairan Tubuh Selama Kehamilan

Untuk merasakan apa yang perempuan ini rasakan, Moms bisa mencobanya juga.

Jika Moms merasa sulit untuk memulai dengan empat gelas, mulailah dengan satu gelas setiap harinya.

Kemudian jangan makan apa pun selama 45 menit berikutnya.

Setelah 45 menit itu Moms bisa makan dan minum seperti biasa.

Lalu, jangan makan atau minum apa pun selama 2 jam setelah sarapan, makan siang, dan makan malam.

 

 

Selamat mencoba!

PROMOTED CONTENT