Ayam
Nah, tak jarang Moms menggoreng ulang ayam sisa kemarin untuk dimakan lagi.
Mulai sekarang jangan lakukan kebiasaan tersebut, Moms!
Memanaskan ayam akan mengubah struktur protein di dalamnya.
Selain itu ada fakta bahwa daging ayam justru baik dikonsumsi saat dingin, maka dari itu, usahakan sampai suhu daging turun setelah digoreng sebelum dimakan.
Baca Juga: Anti Bosan, Ini 5 Cara Menggugah Selera Supaya Banyak Makan Sayur dan Buah Setiap Hari, Yuk Dicoba!
Telur
Telur jadi lauk favorit banyak keluarga. Walaupun demikian, jangan sepelekan kondisi lauk yang satu ini.
Hindari menggoreng ulang atau merebus ulang telur karena berpotensi merusak organisme dan gizi yang terkandung.
Mulai sekarang, jangan sampai salah kaprah lagi ya, Moms!
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Source | : | Chatelaine |
| Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR