Perhatikan Posisi Tidur Agar Bayi Tidak Sungsang hingga Posisi Tidur Terbaik untuk Ibu Hamil

Diana Spalding, MSN, CNM, adalah perawat-bidan bersertifikat, perawat anak, dan penulis The Motherly Guide to Becoming Mama juga berpendapat yang sama.

Dia setuju bahwa tidur miring dengan bantal di antara kedua kaki - dengan sebanyak mungkin tungkai di atas bantal - dapat membantu menciptakan posisi yang optimal bagi bayi untuk berbalik.

“Bergulinglah, sehingga perutmu menyentuh tempat tidur, dengan yang lainnya ditopang oleh banyak bantal. Ini bisa membantu bayi terangkat dan keluar dari panggul Anda sehingga mereka bisa berputar, ”kata Spalding.

Baca Juga: Mitos dan Fakta Soal Posisi Tidur yang Baik untuk Bayi, Salah Satunya Tentang Bolehkah Bayi Tidur Miring?

Selain soal posisi tidur, Moms juga bisa melakukan berbagai cara agar bayi kembali pada posisinya.

Caranya seperti menyalakan musik atau senter di panggul bawah hingga berenang.

Posisi tidur terbaik untuk ibu hamil

Posisi tidur ibu hamil terbak yakni menghadap ke samping kiri.

PROMOTED CONTENT