Jangan Sekali-kali Sering Duduk Kaki Menyilang, Jika Tak Mau Kena Kelumpuhan Saraf hingga Nyeri Persendian

2. Menyebabkan tekanan darah tinggi

Menurut penelitian ini, duduk kaki menyilang secara signifikan meningkatkan tekanan darah Moms atau Dads.

Meskipun duduk kaki menyilang tidak memberikan lonjakan tekanan darah di pergelangan kaki namun itu hanya bersifat sementara.

Namun, disarankan untuk menghindari duduk kaki menyilang jika Moms adalah penderita tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Tips Melahirkan Normal dan Lancar Ala Acha Sinaga, Mulai dari Jalan Kaki Selama 30 Menit hingga Rutin Minum Minyak Kelapa

3. Memperburuk postur tubuh 

Sebuah penelitian mengatakan orang yang duduk menyilangkan kaki selama lebih dari 3 jam per hari dapat menyebabkan bahu dan panggul miring ke samping.

Duduk kaki menyilang juga menyebabkan ketidaksejajaran tulang belakang dan postur tubuh yang tidak tepat menyebabkan nyeri dan kekakuan pada otot.

PROMOTED CONTENT