Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Pantangan untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Jangan Duduk di Bak Mandi Air Panas!

Kondisi ini dapat menyebabkan penyakit serius yang mengancam jiwa yang dapat menyebabkan cacat lahir yang parah dan bahkan keguguran.

Pastikan semua telur dan daging yang Moms makan saat hamil dimasak dengan baik.

3. Jangan duduk di bak mandi air panas atau sauna

Meskipun menenangkan, lingkungan hot tub, dan sauna yang bersuhu tinggi mungkin terlalu berbahaya bagi ibu hamil.

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa menggunakan salah satunya selama trimester pertama dapat menggandakan risiko keguguran.

Berendam dalam air panas dapat menaikkan suhu tubuh dan hal ini menyebabkan masalah pada bayi termasuk meningkatkan risiko bayi lahir cacat.

4. Jangan minum banyak kafein

Bukan berarti tidak boleh minum kopi atau teh, namun sebaiknya batasi konsumsi makanan yang mengandung kafein.

Kafein dapat berjalan melalui plasenta dan meningkatkan detak jantung bayi.

PROMOTED CONTENT