Belajar dari Nikita Mirzani yang Idap Penyakit Lambung Parah, Sederet Makanan Ini Wajib Dihindari Jika Tak Ingin GERD dan Asam Lambung Kambuh!

Namun makanan yang asam mengandung senyawa acid reflux, dimana senyawa ini dapat membuat kadar asam lambung menjadi naik.

Jadi tidak heran, jika makanan yang seperti ini dapat membuat penyakit lambung atau GERD menjadi semakin buruk.

Oleh karena itu, penderita penyakit lambung dilarang mengkonsumsi cuka, acar dan buah yang rasanya asam.

Makanan yang memiliki kandungan Alkohol

Biasanya jenis makanan ini mengalami proses fermentasi didalamnya.

Baca Juga: Penyakit Lambung Sebabkan Ibunda Penyanyi Ello Meninggal, Ternyata 3 Buah Ini Bisa Cegah Penyakit Tersebut Menyerang

Tidak mengkonsumsi makanan yang beralkohol dikarenakan dapat memicu timbulnya gas.

Makanan yang mengandung proses fermentasi yaitu tape singkong, ketan dan manisan yang terbuat dari sayur dan buah.

Bagi kita yang punya penyakit lambung atau GERD seperti Nikita Mirzani tidak perlu khawatir, masih banyak makanan lainnya yang dapat dikonsumsi.

Jika ingin sehat, maka kita harus mengkonsumsi makanan yang sehat dan menjaga pola hidup kita setiap hari.

PROMOTED CONTENT