Mungkin banyak orang suka cokelat, tapi tidak banyak yang doyan mengonsumsi cokelat hitam murni.
Sebab, kakao atau cokelat murni biasanya terasa sangat pahit.
Padahal cokelat yang diolah tanpa pemanis buatan dapat meningkatkan kebutuhan serat dan tembaga di dalam tubuh.
Hal ini dapat menjaga kesehatan dan mengontrol tekanan darah.
4. Jahe
Akar eksotis yang kuat ini dapat menambahkan rasa pahit yang unik dan pedas ke sup, kari, salad, dan teh.
Ia juga dikenal ampuh mengobati mual, mabuk perjalanan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Nah itu dia sederet makanan pahit yang sebaiknya jangan lagi dihindari demi bisa mendapatkan manfaat yang luar biasa.
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR