Tidak Hanya Memiliki Segudang Vitamin Saja, Berikut Ini Manfaat Mengonsumsi Kacang Almond Selama Menyusui

3. Menjadi camilan

Saat fase menyusui, pasti sulit bagi Moms untuk meluangkan waktu dan memasak makanan khusus untuk diri sendiri guna meningkatkan asupan gizi.

Moms bisa mengonsumsi kacang almond menjadi camilan yang praktis, sehat, dan lezat yang dapat mencegah makan junk food. 

Selain itu, juga dapat membuat penurunan berat badan pasca kelahiran lebih mudah.

4. Memulihkan energi 

Sebagai ibu menyusui, Moms pasti mengalami kesulitan menyusui bayi dan mengelola pekerjaan.

Sehingga membuat Moms menjadi kelelahan.

Moms bisa makan kacang almond untuk memulihkan energi tubuh dan dapat membantu melawan kelelahan. 

Nah, itu dia manfaat kacang almond yang perlu Moms tahu selama masa Moms menyusui. 

Baca Juga: Selain Praktis Jadi Camilan, 5 Jenis Kacang Ini Bergizi Lho!

PROMOTED CONTENT