Air Rebusan Daun Singkong Memang Bermanfaat, Tapi Jangan Lupa Makan Daun Singkong Bisa Buat Tubuh Jadi Seperti Ini

1. Bagus untuk ibu hamil

Daun singkong sangat bagus untuk ibu hamil karena bisa membantu terhindar dari anemia.

Selain itu, daun singkong juga punya kandungan tinggi folat serta vitamin C yang baik untuk kesehatan ibu hamil.

2. Mengatasi diare

Singkong dikenal bisa mengatasi sembelit , tapi juga bisa mengatasi gangguan pencernaan lain.

Ya, daun singkong bisa mengobati diare berdasarkan penelitian yang dibuktikan dari Journal of Ayurvedic and Integrative Medicine.

Baca Juga: Nggak Nyangka, Manfaat Minum Air Rebusan Daun Singkong Bisa Bikin Tubuh Sembuh dari Rematik dan Alami Perubahan Menakjubkan Ini

3. Memenuhi protein

Meski merupakan sayuran, daun singkong bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan zat gizi protein.

Hal ini karena kadar protein daun singkong cukup tinggi, bahkan jumlah total asam amino esensial pada daun singkong sama dengan telur ayam.

Artinya, kandungan protein pada daun singkong lebih besar dari daun bayam, kedelai, oat hingga bulir padi.

PROMOTED CONTENT