Jangan Sepelekan, Ini Sederet Manfaaat Makan Paprika Untuk Kesehatan Tubuh

 

Nakita.id - Paprika kerap digunakan sebaga pelengkap berbagai jenis makanan.

Paprika juga merupakan makanan ringan yang enak untuk dibawa bepergian dan dikenal sebagai sumber serat yang sangat baik dan nutrisi penting lainnya.

Tahukah Moms bahwa mengonsumsi paprika memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut ulasannya melansir Eat This:

Baca Juga: Emak-emak Coba Tanam Paprika di Rumah, Jangan Kaget dengan Manfaatnya yang Luar Biasa Ini untuk Kesehatan

Meningkatkan kekebalan tubuh

Pandemi Covid-19 yang melanda dunia mengharuskan semua orang benar-benar memperhatikan kesehatan dan kekebalan tubuh.

Paprika merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan vitamin A dan C.

Vitamin A dan C dikenal berperan penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

Tubuh yang memiliki sistem kekebalan yang baik akan terhindar dari penyakit.

PROMOTED CONTENT