Jika tubuh sudah terasa begitu pegal, maka solusi terbaiknya adalah istirahat.
Namun, siapa sangka nanas memiliki manfaat yang bisa digunakan untuk menghilangkan pegal-pegal pada tubuh.
Melansir dari Tribunnews.com, kandungan enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas berguna untuk membantu penyerapan protein pada tubuh.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Apakah Benar Makan Nanas Membahayakan Kehamilan Usia Muda?
Protein sangat dibutuhkan oleh otot untuk meregenerasi sel-sel otot yang rusak setelah digunakan seharian.
Selain dapat mengatasi pegal, nanas juga bisa digunakan sebagai obat keseleo dan nyeri otot.
Manfaat nanas sebagai obat keseleo memang sudah digunakan secara umum sejak lama.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR