Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil yang Malas Gerak 'Mager' akan Kesulitan Saat Melahirkan?

Nakita.id - Memasuki usia kehamilan trimester ketiga, Moms pasti sudah mulai mempersiapkan persalinan.

Berbagai persiapan harusnya sudah rampung disiapkan agar jelang persalinan, Moms tak diribetkan mengurus hal-hal kecil.

Moms tinggal menanti waktu persalinan dan segera bertemu si Kecil.

Tapi rupanya, persiapan untuk si Kecil saat melahirkan saja tak cukup.

Moms juga harus mempersiapkan kondisi tubuh yang sehat dan kuat untuk menghadapi persalinan.

Baca Juga: Tak Perlu Panik, Ini Dia Persiapan Fisik dan Mental yang Harus Dilakukan Oleh Moms Saat Menjelang Pesalinan Menurut Psikolog

Sayangnya, tak semua Moms memiliki kondisi tubuh dan kesehatan yang sama saat mengandung.

Beberapa Moms selama hamil mengalami malas beraktivitas atau malas bergerak (mager).

Hal tersebut memang sulit untuk dihindari.

Tetapi tahukah Moms, malas bergerak atau mager saat hamil justru memicu peningkatan berat badan yang drastis saat hamil?

Tak hanya itu, kebiasaan mager juga akan berdampak negatif pada kandungannya.

PROMOTED CONTENT