5. Minum sebelum makan
Minum segelas air putih atau secangkir teh hijau sebelum Moms makan besar akan membantu menurunkan berat badan.
Kebiasaan ini bisa membuat rasa lapar lebih tertahan yang berdampak mengurangi asupan kalori.
Pengurangan kalori yang masuk yang akan membantu Moms menurunkan berat badan lebih cepat.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR