Nakita.id - Setiap orang memiliki cara makan yang berbeda-beda.
Ada yang senang menggunakan alat makan lengkap seperti sendok dan garpu, namun ada juga yang tidak menggunakannya.
Orang yang tidak suka pakai sendok dan garpu biasanya akan langsung makan menggunakan tangannya.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Kebiasaan makan pakai tangan sudah ada dari sejak zaman dulu.
Bahkan, sampai saat ini, orang-orang Indonesia masih banyak yang melakukan kebiasaan tersebut.
Kebanyakan orang percaya bahwa makan pakai tangan bisa menggugah selera.
Selain itu, bisa membuat makanan lebih nikmat.
Akan tetapi, nyatanya kebiasaan makan pakai tangan tidak dianjurkan untuk sering dilakukan, Moms.
Melansir dari Newatlas via Tribunnews.com, sebuah jurnal yang diterbitkan oleh Journal of Retailing menemukan fakta bahwa makan pakai tangan bisa memengaruhi kerja otak terhadap suatu makanan.
Kebiasaan makan pakai tangan membuat otak akan mengira makanan itu sangat menggugah selera meskipun belum masuk ke dalam mulut.
Akhirnya, banyak orang yang nafsu makannya meningkat ketika makan pakai tangan.
Namun, karena tingginya nafsu makan ini, porsi makanan pun menjadi tidak terkontrol.
Orang cenderung terus-terusan makan sampai perutnya benar-benar kenyang.
Kondisi ini pun berbahaya karena bisa mengakibatkan risiko obesitas.
Sementara itu, apabila Moms atau Dads memgalami diabetes tentu akan rentan terkena berbagai penyakit mematikan.
Seperti jantung, diabetes, hipertensi, dan penyakit-penyakit lainnya.
Penyakit-penyakit tersebut pun akan sulit disembuhkan, bahkan bisa membuat Moms harus mengonsumsi obat setiap harinya.
Maka dari itu, untuk menghindari hal yang tidak diinginkan tersebut, Moms bisa mengurangi kebiasaan makan pakai tangan.
Dengan begitu, porsi makan Moms bisa lebih terjaga dan tidak berlebihan.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Tribunnews.com,Newatlas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR