Lakukan hal ini secara rutin ya, Moms.
Mengatasi Flu
Kayu manis dan lemon adalah perpaduan yang sangat efektif melawan flu.
Jika gejala flu muncul, Moms bisa langsung mengonsumsinya untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Ramuan ini efektif karena kandungan vitamin C dari lemon dan efek anti bakteri dari kayu manis.
Namun jika telanjur terserang flu, minumlah ramuan ini agar Moms lebih cepat pulih.
BACA JUGA: Minum Campuran Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong Selama 7 Hari, Lihat Apa yang Terjadi
Cara membuat ramuan untuk mengatasi flu:
Siapkan 1 batang kayu manis, 1 cangkir(250 ml) jus jeruk, 5 sendok makan(50 ml) jus lemon, dan 1 sendok teh madu.
Panaskan jus jeruk, kayu manis, dan madu selama 5 menit.
Setelah itu, ambil batang kayu manis dan masukkan jus lemon ke dalam jus jeruk dan madu.
Minum ramuan ini saat pagi hari.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Source | : | steptohealth.com |
| Penulis | : | Kunthi Kristyani |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR